Νέα υπηρεσία

Τηλεφυσικοθεραπεία, όπου κι αν είστε

Ζωντανή συνεδρία με πιστοποιημένο φυσικοθεραπευτή μέσω ασφαλούς βιντεοκλήσης: αξιολόγηση, καθοδήγηση θεραπευτικής άσκησης και διόρθωση της τεχνικής σας σε πραγματικό χρόνο.

Κλείστε τηλεσυνεδρία Πώς λειτουργεί

🔒 Ασφαλής, κρυπτογραφημένη κλήση 🎓 Πιστοποιημένοι φυσικοθεραπευτές 📍 Σε όλη την Ελλάδα & το εξωτερικό

Τι είναι η τηλεφυσικοθεραπεία;

Είναι μια πλήρης συνεδρία φυσικοθεραπείας που γίνεται εξ αποστάσεως, μέσω βιντεοκλήσης. Ο φυσικοθεραπευτής σας βλέπει, σας ακούει και σας καθοδηγεί ζωντανά — ιδανικό για αξιολόγηση, θεραπευτική άσκηση, εκπαίδευση και παρακολούθηση της προόδου σας.

🩺

Αξιολόγηση

Ο θεραπευτής αξιολογεί την κινητικότητα, τη στάση και τον τρόπο κίνησής σας μέσα από στοχευμένες δοκιμασίες που εκτελείτε μπροστά στην κάμερα.

🏃

Καθοδηγούμενη άσκηση

Εκτελείτε το εξατομικευμένο σας πρόγραμμα άσκησης ενώ ο θεραπευτής σας καθοδηγεί βήμα-βήμα και προσαρμόζει την ένταση.

✅

Διόρθωση τεχνικής

Σε πραγματικό χρόνο, ο θεραπευτής διορθώνει τη στάση και την εκτέλεση, ώστε κάθε άσκηση να είναι ασφαλής και αποτελεσματική.

Πώς λειτουργεί

Τέσσερα απλά βήματα — από την κράτηση μέχρι το πρόγραμμά σας για το σπίτι.

Κράτηση

Επιλέγετε «Τηλεφυσικοθεραπεία», ημέρα και ώρα από το διαθέσιμο πρόγραμμα του θεραπευτή και πληρώνετε με ασφάλεια online.

Σύνδεσμος κλήσης

Λαμβάνετε επιβεβαίωση και έναν ασφαλή σύνδεσμο βιντεοκλήσης. Δεν χρειάζεται εγκατάσταση — ανοίγει από τον browser.

Η συνεδρία

Συνδέεστε την ώρα του ραντεβού. Ο θεραπευτής σας αξιολογεί, σας καθοδηγεί στις ασκήσεις και διορθώνει την τεχνική σας.

Πρόγραμμα σπιτιού

Λαμβάνετε το εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης και οδηγίες, ώστε να συνεχίσετε μόνοι σας μέχρι την επόμενη συνεδρία.

Για ποιους είναι κατάλληλη

Χρόνιοι πόνοι σε αυχένα, μέση ή αρθρώσεις που χρειάζονται καθοδήγηση άσκησης
Συνέχεια & παρακολούθηση μετά από συνεδρίες κατ' οίκον ή στο κέντρο
Εκπαίδευση σε σωστή στάση, εργονομία και ασκήσεις πρόληψης
Άτομα που ζουν μακριά, ταξιδεύουν ή έχουν περιορισμένη κινητικότητα
Αθλητές που θέλουν έλεγχο τεχνικής και πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Τι χρειάζεστε

Smartphone, tablet ή υπολογιστή με κάμερα και μικρόφωνο
Σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο
Χώρο ~2×2 μέτρα για να κινηθείτε με άνεση
Άνετα ρούχα και, αν έχετε, μια πετσέτα ή λάστιχο άσκησης
Την κάμερά σας τοποθετημένη ώστε να φαίνεται όλο σας το σώμα

Τιμή

Διαφανής χρέωση ανά συνεδρία. Η τελική τιμή εμφανίζεται πριν την κράτηση.

από 40€

ανά τηλεσυνεδρία 45 λεπτών

Κλείστε τηλεσυνεδρία

Σημαντικό: Η τηλεφυσικοθεραπεία είναι ιδανική για αξιολόγηση, καθοδήγηση άσκησης και εκπαίδευση, δεν αντικαθιστά όμως τις πρακτικές («hands-on») τεχνικές που απαιτούν φυσική παρουσία. Αν ο θεραπευτής κρίνει ότι χρειάζεστε δια ζώσης συνεδρία, θα σας το προτείνει. Σε επείγον περιστατικό καλέστε 166 (ΕΚΑΒ) ή 112.

Συχνές ερωτήσεις

Χρειάζεται να εγκαταστήσω κάποια εφαρμογή;

Όχι. Λαμβάνετε έναν ασφαλή σύνδεσμο που ανοίγει απευθείας από τον browser του κινητού ή του υπολογιστή σας.

Είναι εξίσου αποτελεσματική με τη δια ζώσης;

Για αξιολόγηση, θεραπευτική άσκηση, εκπαίδευση και παρακολούθηση, η διεθνής βιβλιογραφία δείχνει ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Για τεχνικές που απαιτούν άγγιγμα, προτείνεται συνεδρία κατ' οίκον.

Τι γίνεται αν η σύνδεση κοπεί;

Ο θεραπευτής θα προσπαθήσει να επανασυνδεθεί. Αν η συνεδρία δεν μπορεί να ολοκληρωθεί, επαναπρογραμματίζεται χωρίς επιπλέον χρέωση.

Προστατεύονται τα δεδομένα μου;

Ναι. Η κλήση είναι κρυπτογραφημένη και τα δεδομένα σας προστατεύονται σύμφωνα με τον GDPR. Δείτε την Πολιτική Απορρήτου μας.

Ξεκινήστε την αποκατάστασή σας από το σπίτι

Κλείστε την πρώτη σας τηλεσυνεδρία με έναν πιστοποιημένο φυσικοθεραπευτή του DoHomePhysio.

Κλείστε τώρα